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2025-02-23 皮肤科

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　　“發物”是指患了某種疾病的人，在治療期間不宜食用的食物，亦即能誘發疾病的食物。《漢日辭典》（日文）發物條釋：“壹般以為，是影響、加劇外傷、腫皰疙瘩或某種疾病的食物，如羊肉、海參、魚、是等物品”。中醫以為“發物”多是壹些具有辛溫發散、溫燥助陽、葷腥膩滯之性的食物。

　　中醫按其功能分為六類：

　　1.發熱之物，如薤、姜、花椒、羊肉、狗肉、大蒜、白酒等；

　　2.為發風之物，如蝦、蟹、椿芽、芥菜、腐乳等；

　　3.發濕之物，如飴糖、糯米、醪糟、米酒等；

　　4.發冷積之物，如梨、柿及各種生冷之品；

　　5.發血之物，如辣椒、胡椒、楊梅等；

　　6.發滯氣之品，如馬鈴薯、蓮米、蕎麥、欠實及各類豆制品。

　　按其來源可分為以下幾類：

　　1.食用菌類主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風生陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加劇皮膚瘡瘍腫毒。

　　2.海腥類主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品，這類食品大多鹹寒而腥，關於體質過敏者，易誘發過敏性疾病發生如哮喘、蕁麻疹癥，同時，也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

　　3.蔬菜類主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜、蔥、蒜、韭菜等，這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。

　　4.果品類主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生熱，發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。

　　5.禽畜類主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、獐肉等，這類食物主動而性升浮，食之易動風升陽，觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾，此外，還易誘發或加劇皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發物，但也不宜多吃，壹般壹天不宜超過2個，尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉患者，更不宜多吃。原因是雞蛋內含很多蛋白，但它們屬於異性蛋白，有適當壹部分人吃了異性蛋白質後呈現病態反響。

　　現代臨床研討還證實，忌食發物關於外科手術後減少創傷感染和促進創傷愈合也具有重要意義。

　　對發物是否需求忌口的問題，還得按中醫的方法“辨證論忌”。假如妳形體虛寒，大便塘薄，胃痛喜溫，四肢發冷，則西瓜、雪梨、香蕉等涼性食物當忌；假如妳近來面目紅赤，發熱口渴，失眠心煩，痔瘡下血，則生姜、胡椒、白酒、大蒜等熱性食物當忌；患有蕁麻疹、各種皮炎、濕疹、酒渣鼻、痤瘡的人，壹切具有影響性食物都可能成為“發物”，需當“忌口”。有的哮喘患者，平常能夠無所顧忌地隨意吃、隨意喝，而在哮喘發生期間，蛋、牛奶、魚蝦等高蛋白食物卻成了加劇病情的“發物”，理應“忌口”。所以患者在看病時能夠適當地向醫生咨詢這方面的問題，更好的防病治病。

　　最後，咱們要註意的壹點是：發物能誘發或加劇某些疾病，但另壹方面由於發物具有的催發或誘發生用，食療上還用於治療某些疾病，如麻疹初期，疹透不暢，運用蘑菇、竹筍等發物，可起到助其透發、縮短病程的效果。所以，“發物”在某些疾病中還能起到壹定的輔助治療疾病效果。

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